Tibike133 bringázás

2010.05.23 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

82 km

Tempó

01:57 p/km (30.75 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
53
Maximum
175

Edzésleírás

Ma nem tudtam a többiekkel menni a hegyekbe, mert a családdal is kel időt tölteni, amíg a feleségem megfőzőt kimentem tekerni a lábaim azok az elején fáradtak voltak még a tegnapi.  Hosszú tekerés után, de a végére bemelegedet végeredményben jó volt a tekerés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:00 82 01:57 30.75 0 0 53 175 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!