Edzésleírás
Idei első futás , kimaradt 3 hét . Fejben erősnek kellett lenni ✌️
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:36 | 9.6 | 07:28 | 8.04 | 0 | 0 | 0 |