zsolt.hello futás

Margitsziget2016.08.10 Szerda, 11:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:48:46

Távolság

31.82 km Szint: 288 m

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 288 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 14 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 11 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 11 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 7 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 12 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 9 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 9 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 5 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 9 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 12 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 11 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 10 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 14 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 7 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 11 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 6 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 11 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 10 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 8 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 11 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 8 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 6 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 10 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 12 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 7 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 11 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 5 0 0 0
02:53:15 0.82 03:31:17 0.28 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!