zsolt.hello 41.7 km Futás 2019-05-12-n 07:12-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Budakalász /Omszki tó/-Tabán2019.05.12 Vasárnap, 07:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:04:36

Távolság

41.7 km Szint: 427 m

Tempó

07:18 p/km (8.21 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 427 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:00	1	07:00	8.57	10	82	164	145
00:06:52	1	06:52	8.74	36	153	170	164
00:06:44	1	06:44	8.91	23	162	174	168
00:06:53	1	06:53	8.72	6	165	174	167
00:06:50	1	06:50	8.78	23	159	169	167
00:06:04	1	06:04	9.89	9	166	177	169
00:06:31	1	06:31	9.21	11	162	170	166
00:06:54	1	06:54	8.70	11	162	179	165
00:06:39	1	06:39	9.02	6	160	169	166
00:06:48	1	06:48	8.82	6	149	169	165
00:07:09	1	07:09	8.39	8	99	150	126
00:06:35	1	06:35	9.11	8	134	151	140
00:06:44	1	06:44	8.91	5	139	159	149
00:07:59	1	07:59	7.52	8	110	166	151
00:07:02	1	07:02	8.53	6	152	166	160
00:08:17	1	08:17	7.24	7	109	170	161
00:06:58	1	06:58	8.61	7	160	168	165
00:10:53	1	10:53	5.51	6	85	170	162
00:06:47	1	06:47	8.85	4	115	170	162
00:06:53	1	06:53	8.72	3	159	170	165
00:06:59	1	06:59	8.59	7	162	171	166
00:06:46	1	06:46	8.87	1	144	168	163
00:06:52	1	06:52	8.74	9	163	168	166
00:06:51	1	06:51	8.76	6	161	170	165
00:07:01	1	07:01	8.55	4	161	167	163
00:08:05	1	08:05	7.42	4	107	171	159
00:08:30	1	08:30	7.06	9	112	169	159
00:07:09	1	07:09	8.39	6	151	166	161
00:07:10	1	07:10	8.37	7	152	163	161
00:07:11	1	07:11	8.35	5	150	164	162
00:07:12	1	07:12	8.33	8	160	164	162
00:09:31	1	09:31	6.30	7	111	165	160
00:07:17	1	07:17	8.24	4	151	166	163
00:07:15	1	07:15	8.28	9	156	168	163
00:07:19	1	07:19	8.20	11	158	166	163
00:08:04	1	08:04	7.44	10	116	170	161
00:07:07	1	07:07	8.43	10	162	170	165
00:08:21	1	08:21	7.19	9	99	172	161
00:07:12	1	07:12	8.33	17	136	172	166
00:07:18	1	07:18	8.22	15	161	169	166
00:07:38	1	07:38	7.86	33	114	171	161
00:05:16	0.7	07:31	7.97	35	153	170	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.