zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:32Távolság
20.68 km Szint: 274 mTempó
06:59 p/km (8.58 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
59
Maximum
182
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 274 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 4 | 59 | 147 | 129 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 24 | 140 | 168 | 154 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 16 | 138 | 157 | 148 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 7 | 94 | 167 | 136 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 23 | 102 | 151 | 117 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 8 | 101 | 115 | 108 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 11 | 106 | 121 | 114 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 11 | 118 | 171 | 135 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 6 | 117 | 168 | 144 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 7 | 128 | 171 | 159 | |
| 00:08:16 | 1 | 08:16 | 7.26 | 8 | 134 | 167 | 162 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 3 | 162 | 169 | 166 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 8 | 162 | 168 | 166 | |
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 11 | 162 | 168 | 165 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 10 | 163 | 167 | 165 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 9 | 159 | 167 | 166 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 10 | 161 | 167 | 166 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 12 | 134 | 168 | 164 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 19 | 160 | 170 | 164 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 33 | 152 | 182 | 164 | |
| 00:05:36 | 0.68 | 08:14 | 7.29 | 38 | 124 | 169 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
