zsolt.hello 40.45 km Futás 2019-05-24-n 09:40-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Budakalász /Omszki tó/-Tabán2019.05.24 Péntek, 09:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:01:19

Távolság

40.45 km Szint: 398 m

Tempó

07:27 p/km (8.05 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 398 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:58	1	07:58	7.53	4	76	149	118
00:07:10	1	07:10	8.37	25	101	119	108
00:07:02	1	07:02	8.53	16	104	115	108
00:07:02	1	07:02	8.53	4	106	115	111
00:07:19	1	07:19	8.20	22	105	118	112
00:06:55	1	06:55	8.67	11	107	115	111
00:07:04	1	07:04	8.49	7	108	122	115
00:07:05	1	07:05	8.47	11	100	128	112
00:07:02	1	07:02	8.53	5	108	122	113
00:06:57	1	06:57	8.63	7	109	139	120
00:08:16	1	08:16	7.26	8	97	163	140
00:07:09	1	07:09	8.39	7	110	132	115
00:07:09	1	07:09	8.39	6	108	136	120
00:07:02	1	07:02	8.53	7	111	143	122
00:08:17	1	08:17	7.24	7	107	132	116
00:07:02	1	07:02	8.53	7	116	163	145
00:07:09	1	07:09	8.39	6	111	163	135
00:07:07	1	07:07	8.43	6	115	158	133
00:07:12	1	07:12	8.33	6	140	168	154
00:07:21	1	07:21	8.16	2	159	168	163
00:07:32	1	07:32	7.96	9	135	166	157
00:07:09	1	07:09	8.39	7	118	162	140
00:07:15	1	07:15	8.28	4	123	153	140
00:10:04	1	10:04	5.96	4	112	165	155
00:08:24	1	08:24	7.14	5	112	166	157
00:07:55	1	07:55	7.58	8	116	170	161
00:07:05	1	07:05	8.47	5	155	164	162
00:07:00	1	07:00	8.57	7	132	163	152
00:07:30	1	07:30	8.00	7	136	163	158
00:08:23	1	08:23	7.16	8	140	169	161
00:07:23	1	07:23	8.13	6	160	169	162
00:07:21	1	07:21	8.16	3	157	165	163
00:07:58	1	07:58	7.53	14	133	162	157
00:07:08	1	07:08	8.41	5	150	163	159
00:07:19	1	07:19	8.20	12	145	162	158
00:08:03	1	08:03	7.45	11	126	165	151
00:08:35	1	08:35	6.99	10	130	167	160
00:06:53	1	06:53	8.72	14	159	168	166
00:06:42	1	06:42	8.96	31	159	168	165
00:07:10	1	07:10	8.37	42	159	172	167
00:03:12	0.45	07:07	8.44	11	161	167	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.