zsolt.hello futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:43Távolság
20.35 km Szint: 261 mTempó
06:49 p/km (8.80 km/h)Pulzus
Átlag
120
Minimum
76
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 261 m
Átlagos pulzus: 120 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:03 | 1 | 08:03 | 7.45 | 6 | 76 | 148 | 107 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 24 | 104 | 132 | 123 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 15 | 109 | 123 | 115 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 3 | 111 | 142 | 127 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 23 | 114 | 137 | 121 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 11 | 105 | 120 | 115 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 8 | 112 | 127 | 118 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 12 | 108 | 127 | 117 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 5 | 111 | 125 | 116 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 6 | 112 | 125 | 117 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 8 | 110 | 130 | 117 | |
| 00:07:46 | 1 | 07:46 | 7.73 | 4 | 102 | 123 | 115 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 12 | 106 | 125 | 115 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 8 | 106 | 126 | 117 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 12 | 115 | 133 | 124 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 9 | 114 | 136 | 123 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 8 | 117 | 147 | 126 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 15 | 113 | 150 | 124 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 23 | 114 | 125 | 119 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 32 | 114 | 145 | 128 | |
| 00:02:22 | 0.35 | 06:46 | 8.87 | 18 | 142 | 157 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
