zsolt.hello 20.3 km Futás 2019-07-27-n 07:24-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Margitsziget-Tabán2019.07.27 Szombat, 07:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:58

Távolság

20.3 km Szint: 311 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 311 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	5	76	172	150
00:05:55	1	05:55	10.14	25	162	172	169
00:05:44	1	05:44	10.47	16	168	171	170
00:05:36	1	05:36	10.71	23	165	172	170
00:05:34	1	05:34	10.78	15	167	181	170
00:05:27	1	05:27	11.01	9	170	178	171
00:05:25	1	05:25	11.08	12	159	172	169
00:05:29	1	05:29	10.94	3	135	171	154
00:05:24	1	05:24	11.11	11	138	154	145
00:05:45	1	05:45	10.43	13	143	169	157
00:04:47	1	04:47	12.54	7	151	174	163
00:04:55	1	04:55	12.20	13	154	170	162
00:04:59	1	04:59	12.04	7	151	165	159
00:05:22	1	05:22	11.18	9	149	170	158
00:06:07	1	06:07	9.81	13	132	170	163
00:05:24	1	05:24	11.11	20	144	172	166
00:05:29	1	05:29	10.94	15	145	172	165
00:05:32	1	05:32	10.84	14	135	172	145
00:05:33	1	05:33	10.81	28	138	166	150
00:06:33	1	06:33	9.16	47	143	168	153
00:01:48	0.3	06:00	10.00	6	149	170	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.