zsolt.hello 15.13 km Futás 2019-07-31-n 07:43-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Margitsziget-Tabán2019.07.31 Szerda, 07:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:56

Távolság

15.13 km Szint: 279 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

105

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 279 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:23	1	05:23	11.15	4	105	171	152
00:04:52	1	04:52	12.33	35	161	177	172
00:04:54	1	04:54	12.24	22	161	178	173
00:04:43	1	04:43	12.72	16	172	179	177
00:04:57	1	04:57	12.12	15	160	179	177
00:04:43	1	04:43	12.72	9	154	178	169
00:04:58	1	04:58	12.08	12	154	178	166
00:04:56	1	04:56	12.16	5	151	174	159
00:05:14	1	05:14	11.46	9	148	174	162
00:05:09	1	05:09	11.65	21	149	176	167
00:05:38	1	05:38	10.65	20	129	179	170
00:05:55	1	05:55	10.14	17	123	178	165
00:05:07	1	05:07	11.73	23	154	177	168
00:06:02	1	06:02	9.94	40	147	177	167
00:05:41	1	05:41	10.56	29	152	175	170
00:00:44	0.13	05:38	10.64	2	152	163	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.