zsolt.hello 20.39 km Futás 2019-08-25-n 07:11-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Margitsziget-Tabán2019.08.25 Vasárnap, 07:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:49:17

Távolság

20.39 km Szint: 315 m

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 315 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	4	83	160	130
00:05:32	1	05:32	10.84	25	144	162	152
00:05:26	1	05:26	11.04	16	146	164	156
00:06:18	1	06:18	9.52	22	103	171	155
00:05:24	1	05:24	11.11	14	152	170	163
00:05:17	1	05:17	11.36	10	162	171	168
00:05:21	1	05:21	11.21	12	160	171	168
00:05:23	1	05:23	11.15	3	142	169	156
00:05:19	1	05:19	11.29	11	154	170	163
00:05:36	1	05:36	10.71	14	143	168	160
00:05:26	1	05:26	11.04	7	146	167	158
00:05:18	1	05:18	11.32	13	139	170	157
00:04:52	1	04:52	12.33	5	137	181	162
00:04:51	1	04:51	12.37	11	161	182	175
00:05:17	1	05:17	11.36	10	170	175	173
00:05:13	1	05:13	11.50	18	168	174	172
00:05:04	1	05:04	11.84	23	167	176	172
00:05:04	1	05:04	11.84	17	173	176	175
00:05:33	1	05:33	10.81	31	146	176	167
00:05:37	1	05:37	10.68	45	165	176	170
00:01:44	0.39	04:27	13.50	5	170	176	174

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.