zsolt.hello 21.8 km Futás 2020-01-26-n 12:49-kor

zsolt.hello futás

HHH2020.01.26 Vasárnap, 12:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:35

Távolság

21.8 km Szint: 599 m

Tempó

06:43 p/km (8.92 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 599 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	10	97	131	115
00:06:04	1	06:04	9.89	31	105	128	119
00:06:02	1	06:02	9.94	21	120	130	126
00:06:14	1	06:14	9.63	8	121	133	128
00:05:54	1	05:54	10.17	11	121	136	128
00:07:40	1	07:40	7.83	50	96	149	135
00:07:13	1	07:13	8.31	63	138	151	145
00:07:09	1	07:09	8.39	73	135	152	141
00:08:22	1	08:22	7.17	69	132	151	143
00:08:02	1	08:02	7.47	76	140	150	146
00:07:56	1	07:56	7.56	59	132	151	141
00:06:39	1	06:39	9.02	7	108	142	122
00:06:08	1	06:08	9.78	0	105	125	112
00:06:24	1	06:24	9.38	0	100	112	105
00:06:03	1	06:03	9.92	0	104	115	109
00:06:03	1	06:03	9.92	0	105	120	111
00:06:37	1	06:37	9.07	1	106	123	114
00:06:08	1	06:08	9.78	9	112	132	126
00:06:57	1	06:57	8.63	8	102	135	127
00:05:59	1	05:59	10.03	23	126	139	131
00:06:09	1	06:09	9.76	43	123	133	129
00:06:29	0.8	08:06	7.40	38	119	156	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.