zsolt.hello 30.74 km Futás 2020-02-08-n 11:47-kor

zsolt.hello futás

Tabán-2x Margitsziget-Lágymányosi híd-Tabán2020.02.08 Szombat, 11:47:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:06:02

Távolság

30.74 km Szint: 432 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 432 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:52	1	05:52	10.23	20	86	147	127
00:05:58	1	05:58	10.06	6	102	127	115
00:05:41	1	05:41	10.56	33	118	134	124
00:05:54	1	05:54	10.17	19	122	133	128
00:07:08	1	07:08	8.41	8	104	138	125
00:05:46	1	05:46	10.40	22	122	134	127
00:05:36	1	05:36	10.71	7	124	133	129
00:05:59	1	05:59	10.03	12	124	147	131
00:05:51	1	05:51	10.26	5	119	145	132
00:05:55	1	05:55	10.14	6	122	134	128
00:05:45	1	05:45	10.43	11	121	133	127
00:05:57	1	05:57	10.08	8	126	133	129
00:05:48	1	05:48	10.34	12	124	132	128
00:05:48	1	05:48	10.34	11	122	131	127
00:06:03	1	06:03	9.92	9	122	131	127
00:06:02	1	06:02	9.94	6	120	127	125
00:06:05	1	06:05	9.86	10	121	131	127
00:06:09	1	06:09	9.76	16	120	142	129
00:06:04	1	06:04	9.89	16	120	142	131
00:05:52	1	05:52	10.23	26	123	134	129
00:06:11	1	06:11	9.70	14	128	138	134
00:05:49	1	05:49	10.32	20	130	137	133
00:06:42	1	06:42	8.96	18	119	141	134
00:06:33	1	06:33	9.16	2	119	141	130
00:06:02	1	06:02	9.94	4	128	140	133
00:05:59	1	05:59	10.03	10	127	151	137
00:05:51	1	05:51	10.26	7	127	153	138
00:05:47	1	05:47	10.37	15	129	140	136
00:06:53	1	06:53	8.72	21	125	144	137
00:05:53	1	05:53	10.20	22	128	139	134
00:05:09	0.74	06:58	8.62	39	138	164	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.