zsolt.hello 29.12 km Futás 2020-02-23-n 11:07-kor

zsolt.hello futás

PFB Velencei tó kör2020.02.23 Vasárnap, 11:07:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:28:12

Távolság

29.12 km Szint: 188 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 188 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	5	73	129	114
00:05:18	1	05:18	11.32	6	112	141	132
00:05:12	1	05:12	11.54	13	132	149	141
00:05:16	1	05:16	11.39	4	130	144	135
00:05:17	1	05:17	11.36	2	121	138	133
00:05:17	1	05:17	11.36	4	128	140	136
00:05:30	1	05:30	10.91	27	132	157	145
00:05:14	1	05:14	11.46	11	129	163	145
00:05:09	1	05:09	11.65	4	128	143	137
00:05:11	1	05:11	11.58	7	137	152	144
00:05:16	1	05:16	11.39	21	146	165	155
00:05:04	1	05:04	11.84	11	143	165	153
00:05:07	1	05:07	11.73	7	135	152	144
00:04:58	1	04:58	12.08	2	147	158	153
00:05:02	1	05:02	11.92	2	144	164	153
00:04:56	1	04:56	12.16	4	149	161	154
00:05:08	1	05:08	11.69	1	145	154	149
00:04:57	1	04:57	12.12	2	149	156	152
00:04:57	1	04:57	12.12	3	150	158	152
00:05:01	1	05:01	11.96	3	134	162	150
00:05:02	1	05:02	11.92	3	150	163	154
00:04:55	1	04:55	12.20	3	153	165	157
00:04:58	1	04:58	12.08	4	153	175	159
00:04:50	1	04:50	12.41	6	156	172	163
00:04:47	1	04:47	12.54	5	153	171	162
00:04:45	1	04:45	12.63	6	160	173	165
00:04:50	1	04:50	12.41	5	161	173	166
00:04:47	1	04:47	12.54	9	163	175	169
00:04:56	1	04:56	12.16	8	165	176	171
00:00:34	0.12	04:43	12.71	0	167	172	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.