zsolt.hello 30.43 km Futás 2020-06-14-n 09:42-kor

zsolt.hello futás

Tabán-Megyeri gát-Tabán2020.06.14 Vasárnap, 09:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:21

Távolság

30.43 km Szint: 99 m

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	3	89	125	110
00:06:01	1	06:01	9.97	4	110	130	121
00:05:54	1	05:54	10.17	3	119	134	127
00:06:14	1	06:14	9.63	2	120	134	129
00:05:52	1	05:52	10.23	1	126	140	133
00:05:51	1	05:51	10.26	9	125	151	137
00:05:58	1	05:58	10.06	4	133	143	138
00:05:57	1	05:57	10.08	4	131	143	136
00:06:03	1	06:03	9.92	2	131	144	137
00:06:43	1	06:43	8.93	4	128	147	136
00:06:00	1	06:00	10.00	2	128	139	134
00:06:13	1	06:13	9.65	2	130	140	136
00:06:02	1	06:02	9.94	1	129	141	135
00:07:09	1	07:09	8.39	1	128	142	135
00:06:18	1	06:18	9.52	4	127	148	135
00:06:15	1	06:15	9.60	3	136	144	140
00:06:15	1	06:15	9.60	2	135	148	143
00:06:09	1	06:09	9.76	1	135	144	140
00:07:08	1	07:08	8.41	2	115	143	135
00:06:01	1	06:01	9.97	1	131	142	136
00:06:07	1	06:07	9.81	3	137	143	140
00:06:04	1	06:04	9.89	3	135	145	140
00:06:56	1	06:56	8.65	3	135	148	141
00:06:09	1	06:09	9.76	4	137	145	141
00:06:23	1	06:23	9.40	3	140	149	144
00:06:02	1	06:02	9.94	2	140	148	144
00:06:05	1	06:05	9.86	2	140	147	143
00:06:16	1	06:16	9.57	2	133	147	142
00:06:13	1	06:13	9.65	3	130	159	142
00:07:05	1	07:05	8.47	15	134	159	148
00:02:44	0.43	06:21	9.44	7	131	150	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.