Edzésleírás
első bringával munkába! :-))
Gyömrő-Maglód-Pécel-Nagytarcsa-Kistarcsa-Csömör-Rákospalota-Újpest-XIII.ker.Váci út
Jó kis pörgősre késnyszerített a forgalom - átl. 95rpm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:46:00 | 51 | 02:05 | 28.87 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |