Edzésleírás
Cigánd - Ricse - Révleányvár - Zemplénagárd - Révleányvár - Ricse - Tiszakanyár - Dombrád - Újdombrád - Tiszatelek - Beszterec - Vasmegyer - Tiszarád - Nagyhalász - Tiszatelek - Újdombrád - Dombrád - Tiazakanyár - Cigánd
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:45:19 | 109.03 | 02:37 | 22.93 | 84 | 0 | 0 | 0 | 0 |