mumus_ futás

Kék-túra a Budaiban2019.08.17 Szombat, 16:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:46

Távolság

22.4 km Szint: 491 m

Tempó

07:35 p/km (7.92 km/h)

Edzésleírás

Piliscsaba-Hűvösvölgy: 2 kergetőző mókussal és 2 heveréző, majd elszaladó vaddisznóval, ha egy üzlet beindul ;)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 491 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 -19 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -4 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 21 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 7 0 0 0
00:07:09 1 07:09 8.39 36 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 53 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 70 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 44 0 0 0
00:09:48 1 09:48 6.12 68 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 20 0 0 0
00:07:35 1 07:35 7.91 -34 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -86 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 1 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 -11 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 5 0 0 0
00:06:34 1 06:34 9.14 -14 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 3 0 0 0
00:10:09 1 10:09 5.91 -37 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -68 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -21 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 -26 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -13 0 0 0
00:07:14 1 07:14 8.29 28 0 0 0
00:02:10 0.33 06:34 9.14 -27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Sense ride