szili.tamas futás

2019.05.11 Szombat, 23:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:26

Távolság

13.24 km Szint: 80 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
109
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 80 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:09 1 05:09 11.65 3 109 155 147
00:05:16 1 05:16 11.39 5 152 161 158
00:05:12 1 05:12 11.54 6 155 163 159
00:05:29 1 05:29 10.94 6 150 161 158
00:05:38 1 05:38 10.65 8 149 160 158
00:05:25 1 05:25 11.08 7 149 160 157
00:05:28 1 05:28 10.98 5 149 167 157
00:05:24 1 05:24 11.11 6 153 168 158
00:05:20 1 05:20 11.25 4 152 168 159
00:05:23 1 05:23 11.15 7 152 164 157
00:05:06 1 05:06 11.76 6 156 167 160
00:05:18 1 05:18 11.32 6 157 161 159
00:05:09 1 05:09 11.65 4 156 164 161
00:01:09 0.24 04:48 12.52 7 162 168 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!