Edzésleírás
Szálka fordított kör alvégi tekergéléssel kiegészítve, Gáborral. Szálkai itatókúttól lejtő végéig Zsolti bá is csatlakozott. Szálka aljától Várdomb felé haza. Pörböly tábláig kónuszon. Pörbölytől nyűglődés (Fanta és meggysör járt a fejembe, felváltva és egyre intenzívebben:-)). Összességében zsír volt.