Edzésleírás
Türr+Petőfi sziget kissé párás környezetben. Rövidebb durvább szakaszokkal fűszerezve. Fincsi volt. Egykén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:17 | 0.89 | 04:49 | 12.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |