Edzésleírás
Takonykór utáni futkározás. 1 kör a szigetben. (Óra menet közben kimerült, így az idő becsült.) Egykén, remek időben, jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 6.8 | 04:42 | 12.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |