Cyco futás

2008.05.19 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

10 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Edzésleírás

Futás az erdőben, NIKE cipőteszt. Kipróbáltam az alábbi cipőket: Zoom Skylon, Zoom Elite, Air Pegasus4 x 2 km laza, és 1 x 2 km gyors (7’:45”)




Cipő: NIKE cipők        Edzés : 17:00- 19:00
Időjárás: napos tavaszias kb 25
Cipő: NIKE cipők        Edzés : 17:00- 19:00Időjárás: napos tavaszias kb 25

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 10 06:00 10.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!