Edzésleírás
Piros 35 helyett 40
Rám-szakadékkal súlyosbítva
heten. mint a gonoszok (Csabi, Emese, Gergő, Tomi, Laci, Jani és én :)
A végén már futottunk is, hogy odaérjünk a pontokra zárásig, de jól sikerült a buli. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:00:00 | 35 | 12:00 | 5.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |