Norbiie futás

2017.07.18 Kedd, 06:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:10

Távolság

6.5 km

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

Résztávos edzés

Folyamatosan gyorsuló résztávokkal 1500m, 1000m, 2x500 m távokon. Minden körben gyorsabb volt az átlag tempó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:10 6.5 05:15 11.41 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!