szili.tamas 25.23 km Futás 2017-04-29-n 09:59-kor

szili.tamas futás

2017.04.29 Szombat, 09:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:29:53

Távolság

25.23 km Szint: 1559 m

Tempó

10:42 p/km (5.61 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

108

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1559 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:06	1	05:06	11.76	26	123	171	163
00:04:59	1	04:59	12.04	33	164	178	172
00:04:52	1	04:52	12.33	17	167	178	172
00:05:44	1	05:44	10.47	40	158	181	172
00:10:39	0.98	10:52	5.52	130	167	180	173
00:14:46	1	14:46	4.06	194	153	170	163
00:18:38	1	18:38	3.22	219	141	166	157
00:18:28	1	18:28	3.25	166	130	161	151
00:11:07	1	11:07	5.40	44	117	153	136
00:09:31	1	09:31	6.30	45	117	158	143
00:12:44	1	12:44	4.71	68	128	160	148
00:14:45	1	14:45	4.07	102	120	168	147
00:10:52	1	10:52	5.52	22	122	155	137
00:13:57	1	13:57	4.30	103	118	171	143
00:20:25	1	20:25	2.94	149	114	169	147
00:16:00	1	16:00	3.75	125	128	159	147
00:19:00	1	19:00	3.16	31	113	141	125
00:18:27	1	18:27	3.25	1	109	152	120
00:05:12	1	05:12	11.54	1	152	163	159
00:04:56	1	04:56	12.16	3	158	173	164
00:04:56	1	04:56	12.16	1	137	169	160
00:07:35	1	07:35	7.91	0	130	159	142
00:06:07	1	06:07	9.81	9	158	168	163
00:04:35	1	04:35	13.09	18	157	168	164
00:05:29	1	05:29	10.94	9	151	172	162
00:01:03	0.23	04:34	13.14	2	162	170	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.