Edzésleírás
fúrás szép napos időben, kicsi beszorulással a kavics rétegben, ekkor kicsi pulzusszámemelkedéssel intenzívebb edzés, levezetésnek szintezés, 300 m tempós sétával :-)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 10.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |