zsolt.hello futás

2017.02.08 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:10

Távolság

18.8 km Szint: 100 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Budai vár,Szigetkör,Tabán  Az aránylag sok nyújtásnak is köszönhetöen jól érzem magam,időnként lendületesen mindkét lábat egyformán tudtam terhelni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:10 18.8 05:39 10.62 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!