woksz futás

2016.12.10 Szombat, 12:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:21

Távolság

13 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

Végre újra kiszaladtam a városból. Csábított a napsütés és az enyhe levegő: Pápa-Borsosgyőr-Kéttornyúlak, temetőnél forduló, hazaérve sportpályán plusz két kör. Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:21 13 05:29 10.93 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!