Edzésleírás
Szolidaritás futás a Spártai Hősökkel. :) Szép idő volt, egy kicsit talán még mindig meleg, de egy kis szellő ezt is ellensúlyozta. Közben Icuval megint jót beszélgettünk. :) Lassan azért sikerül visszatérni a megszokott kerékvágásba. És ez nagyon jó érzés. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:47 | 11.8 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 167 | 155 |