Edzésleírás
Majdnem egy kör a központi úton
Avagy beszélgetős reggeli futás Andival. A pulzust most nem figyeltem. Örültem, hogy sikerült felkelni - szabadság alatt ez duplán perverz :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:50 | 8.3 | 06:29 | 9.25 | 20 | 0 | 237 | 162 |