Edzésleírás
Végül nem indultam el bringával munkába, de nem bírtam magammal, hiányzott vmi, és lementem a fittness terembe.
25' evezés, 140avg watts, 6500m;
váll erősítés szalaggal;
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 72.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |