Edzésleírás
1 kör a Margit-sziget központi útján
Természetesen akkor kezdett el esni, amikor kilépten a kapun. De így legalább meg sem fordult a fejemben, hogy kihagyjam az edzést. És bár nem esőhöz öltöztem végül a tervezett körből sem adtam egy szemernyit sem. Ez volt a mai nap fénypontja. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:51 | 8.65 | 06:48 | 8.82 | 0 | 0 | 168 | 149 |