Edzésleírás
Nagyon reménykedtem, hogy meguszom szárazon. 12 kili után csak utolért az eső. Szépen lemosta az izzadságot, frissített, majd visszakapcsolt szemérkelőre... én meg jókedvűen cuppogtam haza fele. Alkonyodott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:12 | 26.5 | 05:02 | 11.94 | 65 | 0 | 168 | 150 | |
00:11:37 | 2.1 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 141 |