Edzésleírás
Majdnem egy teljes kör a Margit-sziget központi útján
Bölcs döntés volt a tegnap esti edzést eltolni ma reggelre. Igaz a szél nem volt kellemes, de még mindig sokkal jobb, mint a tegnapi szakadó eső. :P
Emellett nagyon jó érzés volt belefutni a pirkadatba. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:13 | 7.85 | 06:39 | 9.02 | 0 | 0 | 170 | 154 |