Norbiie futás

2015.12.24 Csütörtök, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:22:38

Távolság

24.2 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Edzésleírás

24 km hosszú futás volt a mai kiírás az edzéstervben.Tempó továbbra is LSD.Folytatás holnap 30kmen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:22:38 24.2 05:54 10.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!