Norbiie 42.3 km Futás 2015-10-19-n 06:30-kor

Norbiie futás

2015.10.19 Hétfő, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:25:44

Távolság

42.3 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

3 nap pihenő után folytatódik a hosszú futásos sorozat.Ma egy 42kmes táv volt kijelölve.Különösebb gond nélkül teljesítettem.Kíváncsi vagyok a szervezetem regenerálódására.Folytatás szombaton Bajai 6 órás ultrafutáson

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:25:44	42.3	06:17	9.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.