Norbiie futás

2015.09.27 Vasárnap, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:49:04

Távolság

28 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Spar Maraton felkészítő futás.Szeged-Tiszasziget-Szeged 28km.A szél iszonyatosan fújt visszafelé de ezt leszámítva szépen könnyed tempóban teljesítettem a távot :).Most egy hét pihenő jön és eutána egy csöppet durvul a helyzet :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:49:04 28 06:02 9.94 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!