Edzésleírás
track Elég jól sikerült a hegyi részt összerakni, de még így is gyenge vagyok. Lefárasztott rendesen a mászás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:46:07 | 75.06 | 02:13 | 27.11 | 830 | 78 | 0 | 191 | 157 |