Edzésleírás
Ma végre sikerült egy kis időt szakítanom a futásra, de a déli melegben, meg éhgyomorra ennél többre nem futotta. Azért ezzel is elégedett vagyok. Szombaton a Hortobágyon úgysem szeretnék szaggatni, így igazából én már a nyári pihenőt tartom. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:26 | 6.79 | 06:50 | 8.77 | 0 | 0 | 175 | 161 |
Blue 5478 napja
Gratula!