ikerkaszat 10.12 km Futás 2015-05-12-n 17:44-kor

ikerkaszat futás

2015.05.12 Kedd, 17:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:32

Távolság

10.12 km

Tempó

06:17 p/km (9.56 km/h)

Edzésleírás

A négy bringaút szűkítésnél háromszor megálltam és elengedtem a bicikliseket. Na hány köszönöm-öt sikerült nekik kinyögni? Zérót! Mondjuk páran kettesével jöttek. De az én drága sógornőm egyszer azt mondta, hogy semmit ne azért csinálj, mert bárki megköszönheti. Én nem is ezért csinálom, csak úgy viselkedek mindenkivel, ahogyan szeretném, hogy velem viselkedjen!

62.7 kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:32	10.12	06:17	9.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 3465 napja

Csak így érdemes létezni :) Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Jazz 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.