zakanycs 12 km Bringázás 2009-06-21-n 10:30-kor

zakanycs bringázás

2009.06.21 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

12 km

Tempó

08:45 p/km (6.86 km/h)

Edzésleírás

UB Az 1. szakasz után Zamárdi- Siófok Alamuszi bringás kisérése. Nem tudtam a kocsiban ülni a bö 2 órás futás után. Nekem is jól esett, és gondolom Mariannak is. Szuper csaj! Eszméletlen akaraterőről tett tanubizonyságot.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	12	08:45	6.86	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.