Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:36:10

Távolság

21 km

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Edzésleírás

Cep félmaraton Székesfehérváron. Kis fenntartással indultam neki hiszen 1 hete futottam a vivicitta-n félmaratont. Viszont testileg és lelkileg is úgy éreztem, hogy nem lehet gond. Az idő szuper volt, talán kicsit melegebb is a kelleténél. 3 körből állt a verseny, indulva a fehérvári bregyó központtól át Fehérvár történelmi belvárosán. Az útvonal szép volt, a szervezés is jó volt, bár a frissítés hagyott némi kívánni valót maga után.

A futás úgy érzem végig jól ment, kisebb holtpontok voltak, de sikerült úgy futni ahogy elterveztem és beleadni mindent amire most képes voltam. A célban kellemes meglepetés ért hiszen majd 7 percet sikerült lefaragnom az előző heti félmaraton idejéből. 

Remélem tudom folytatni ezt a javuló tendenciát.