Edzésleírás
Baja Kikelet Felmaraton két fős váltó.
Rám eső rész 10 km volt. Többi Bessenyi Zsolti cimborámra esett.Célunk az volt hogy a lehető lejobbat hozzuk ki magunkból ami iszonyatos tempót jelentett .
Abszolútban 25ből 10.hely.Férfi kategóriában pedig 15 ből 7. hely.
Elégedettek voltunk tesóval
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:15 | 10 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |