Edzésleírás
Annyira hiányoztak már a topikfutások, hogy megbeszéltem mára egy közös futást Icuval. :) Egyedül ma sem mentem volna két kört, de így azért nagyon jó volt! :) Nem figyeltem sem az időt, sem a pulzust. Azt hiszem, egy ilyen futásra volt szükségem. Teljesen feldobott! Köszönöm Icu! Az egy másik kérdés, hogy annyira nem figyeltem az órát, hogy nem is indítottam el. :D Még szerencse, hogy volt, aki megmondja az időt, mert azért mégis. :) Hajrá UB! Már csak két hét!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:00 | 12 | 06:20 | 9.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nicol 5501 napja