Elek futás

2015.02.04 Szerda, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:34

Távolság

21.47 km

Tempó

04:47 p/km (12.56 km/h)

Edzésleírás

Gáton körbe DUFI és vissza. Ez most jól esett bár a gát nagyon sáros volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:34 21.47 04:47 12.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bocsi képe

Bocsi 3438 napja

Széptáv, jó tempó!  Készülj,meghajtalak a János hegyre fel! :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!