Edzésleírás
Késve indultam, valamint az első párszáz méter is nagyon nyűgös volt, de utána jó volt. Szerettem volna egy 3. kört, de nem fért volna be az időbe...
1. kör:19.28
2. kör:19.05
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:33 | 6.76 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ma is tervbe volt véve egy futás, csak egy közgyűlésen kellett röpke 3,5 órát ülni....
Sok kicsi sokra megy. Egs!
RemAti 3613 napja
Futni mindig és bármikor lehet. :)