Edzésleírás
Nem túl jó alvás után nyűgösen keltem, a lábaim is fáradtak, érzem, hogy volt valami tegnap :). Csak átmozgató lazázásról lehetett ma szó, még így sem volt túl könnyű. Fényesi benzinkútnál frissítettem teával, hát az se volt olyan meleg, mint szerettem volna...Ez egy ilyen nap úgy látszik :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:26 | 17 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 132 |