Edzésleírás
10 kili a Bikás parkban, aztán irány a Kopaszi gát, onnan a Gellér hegy, majd át a Várba, onnan le a szigetre, majd ott egy bő kör Nyuszival és csapatával. A végén még Levivel is összefutottunk. Kellemes kis futás volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:20:00 | 34 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 kili a Bikás parkban, az hány kört takar? Szép hosszú edzés így hétköznap délután. EGS!
mjoci 3610 napja
Szépen faragod a hátrányod.:))