Edzésleírás
P85. Ez is megvolt. Igyekeztem nem sietni, kímélni magam, figyelni a lépéseimre, hogy össze ne törjem magam... megúsztam egy eséssel, egy húzódással... összességében nagyon jó volt, egy nagyon kellemes futókirándulás sok baráttal, futócimborával.
Németi Geri segített a frissítésben, logisztikában, ezúton is köszönöm neki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
11:38:00 | 87.5 | 07:59 | 7.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok, ezzel is megküzdöttél!!!
jó volt ez jó volt ez !! Momdanád TE :) tényleg jó volt , főleg a végén a beton !!!!
Gratula Zoli. Mindig jó belecsapsz a lecsóba a "sok" terep edzés után. :) Mi lesz a +2pont sorsa?
Gratulálok, jól mentél.
jrichard76 3615 napja
Szép nyugodalmasan hagytál el a végén. Jól bírtad! Gratulálok!