Lgabor futás

2014.09.20 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:44:50

Távolság

21.1 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Edzésleírás

IV. Tiszakeszi maraton  féltáv.

Kellemes idő , meleg, némi szembeszél visszafelé

Tervezett idő sikerült.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:50 21.1 04:58 12.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

uzsgyi képe

uzsgyi 3526 napja

Gratulálok itt is!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!